Koruyor muyuz, Kaygı mı Aşılıyoruz? Uzman İsimden "Aşırı Koruyucu Ebeveyn" Uyarısı!

SEÇKİNHABERTV- İstanbul Rumeli Üniversitesi Çocuk Gelişimi Programı Öğr. Gör. Nebahat Şen, çocuklarda artan kaygı düzeyinin ebeveyn tutumlarıyla doğrudan ilişkili olduğunu belirterek; “Çocukları risklerden korumak değil, zorluklarla baş etme becerisi kazandırmak kritik önemde” dedi. Günümüzde pek çok ebeveyn, çocuğunu her türlü olumsuzluktan koruma refleksiyle hareket ediyor. Ancak uzmanlar, bu "cam fanus" yaklaşımının çocukları daha dayanıklı değil, aksine daha kaygılı hale getirdiği konusunda uyarıyor. Öğr. Gör. Nebahat Şen, çocuklarda kaygı yönetimi ve duygusal dayanıklılık üzerine önemli açıklamalarda bulundu. "Kaygı Tamamen Olumsuz Bir Duygu Değildir" Kaygının gelişim sürecinde belirli bir düzeyde doğal ve hatta gerekli olduğunu ifade eden Şen, şu ifadelere yer verdi: "Kaygı, çocuğun çevresini tanımasına, riskleri fark etmesine ve kendini korumasına yardımcı olur. Ancak bu duygu süreklilik kazandığında ve günlük yaşamı kısıtlamaya başladığında dikkatle ele alınmalıdır." Çocuklarda Kaygı Belirtileri Nelerdir? Çocukların kaygılarını her zaman sözcüklerle ifade edemediğini hatırlatan Şen, ailelerin dikkat etmesi gereken davranışsal ipuçlarını sıraladı: Ani öfke patlamaları ve içine kapanma. Sürekli onay ihtiyacı ve ayrılma güçlüğü. Uyku/yeme bozuklukları ve tırnak yeme. Karın ağrısı, mide bulantısı veya baş ağrısı gibi fiziksel şikayetler. Okulda hata yapmaktan kaçınma ve düşük performans. "Sorunları Onların Adına Çözmeyin" Ebeveynlerin iyi niyetle sergilediği aşırı korumacı tutumun, çocuğun özgüvenini baltaladığını belirten Nebahat Şen, "Çocuğun yerine karar vermek ve sorunları onun adına çözmek, kısa vadede güven verse de uzun vadede baş etme becerilerini köreltir. Bu durum çocukların dünyayı daha tehlikeli algılamasına yol açar" dedi. Duygusal Dayanıklılık İçin 5 Altın Öneri Şen, çocukların duygusal olarak güçlenmesi ve kaygıyla baş edebilmesi için şu tavsiyelerde bulundu: Hata Yapmasına İzin Verin: Başarısızlık, öğrenme sürecinin bir parçasıdır. Sorumluluk Verin: Yaşına uygun görevler, çocuğun "yapabiliyorum" duygusunu besler. Duygularını Kabul Edin: Korku ve kaygı hissettiğinde onu küçümsemeyin, dinleyin. Rehber Olun, Müdahale Etmeyin: Sorunu siz çözmeyin, çözümü bulması için ona yol gösterin. Sınırları Netleştirin: Güvenli bir ortam için sınırların belirli olması çocuğun kendini güvende hissetmesini sağlar. "Toplumsal Beklentiler Kaygıyı Tetikliyor" Artan kaygının sadece aile içi değil; eğitim sistemi, medya ve sosyal beklentilerle de ilgili olduğunu vurgulayan Şen, güçlü bireyler yetiştirmenin yolunun çocukları zorluklardan kaçırmak değil, düştüklerinde ayağa kalkabilecek becerileri onlara öğretmek olduğunu belirterek sözlerini tamamladı.